摘要:黄豆芽炒皮皮虾,简介:,黄豆芽与皮皮虾的结合,既清爽又鲜美。黄豆芽富含维生素,皮皮虾则带来丰富的蛋白质和口感。简单的烹饪方式,保留了食材的原汁原味。,所需材料:...
团购电话:1808
98284
70
黄豆芽炒皮皮虾
简介:
黄豆芽与皮皮虾的结合,既清爽又鲜美。黄豆芽富含维生素,皮皮虾则带来丰富的蛋白质和口感。简单的烹饪方式,保留了食材的原汁原味。
所需材料:
* 黄豆芽:200克
* 皮皮虾:200克
* 大蒜:3瓣
* 姜:1小块
* 青蒜:适量
* 生抽:1勺
* 盐:适量
所需工具:
* 锅
* 刀具
* 砧板
步骤:
1. 黄豆芽洗净,皮皮虾去壳去头尾。
2. 大蒜、姜切片,青蒜切段。
3. 锅中加油,爆香蒜片和姜片。
4. 加入黄豆芽翻炒至变软。
5. 放入皮皮虾,翻炒均匀。
6. 加入生抽、盐调味,醉后加入青蒜段翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
* 炒海鲜时要控制好火候,避免过火导致海鲜变老。
* 黄豆芽炒制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感。
烹饪时间:约10分钟
分量:2-3人份

黄豆芽炒皮皮虾的做法大全
黄豆芽炒皮皮虾是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
1. 准备食材:黄豆芽、皮皮虾、葱姜蒜、红辣椒、花椒、盐、鸡精等。
2. 处理食材:黄豆芽洗净,皮皮虾去壳去头尾,葱姜蒜切片,红辣椒切段。
3. 焯水:锅中加水烧开,放入黄豆芽焯水1分钟,捞出沥干水分。
4. 炒制:锅中加油烧热,放入花椒粒煸香,再加入葱姜蒜片、红辣椒段翻炒出香味。
5. 调味:加入盐、鸡精调味,再加入皮皮虾翻炒均匀。
6. 出锅装盘:炒至皮皮虾变色,黄豆芽熟透即可出锅装盘。
做法二:
1. 准备食材:黄豆芽、皮皮虾、青蒜、豆瓣酱、生抽、白糖、盐等。
2. 处理食材:黄豆芽洗净,皮皮虾去壳去头尾,青蒜切段。
3. 炒制:锅中加油烧热,放入豆瓣酱炒出红油,再加入葱姜蒜片翻炒出香味。
4. 调味:加入生抽、白糖、盐调味,再加入黄豆芽翻炒均匀。
5. 加入皮皮虾:将皮皮虾加入锅中,翻炒至变色。
6. 出锅装盘:醉后加入青蒜段翻炒均匀即可出锅装盘。
做法三:
1. 准备食材:黄豆芽、皮皮虾、葱姜蒜、红辣椒、花椒、盐、鸡精、料酒等。
2. 处理食材:黄豆芽洗净,皮皮虾去壳去头尾,葱姜蒜切片,红辣椒切段。
3. 焯水:锅中加水烧开,放入黄豆芽焯水1分钟,捞出沥干水分。
4. 炒制:锅中加油烧热,放入花椒粒煸香,再加入葱姜蒜片、红辣椒段翻炒出香味。
5. 调味:加入盐、鸡精、料酒调味,再加入黄豆芽翻炒均匀。
6. 加入皮皮虾:将皮皮虾加入锅中,翻炒至变色。
7. 出锅装盘:醉后加入青蒜段翻炒均匀即可出锅装盘。
以上三种做法仅供参考,可以根据个人口味和喜好进行调整。在炒制过程中注意火候的控制,避免炒焦或炒不熟。

黄豆芽炒皮皮虾的做法
黄豆芽炒皮皮虾
简介:
这道菜将鲜嫩的黄豆芽与皮皮虾搭配,通过简单的炒制手法,保留了海鲜的鲜美和豆芽的爽脆。口感丰富,营养均衡,是一道下饭的好菜。
所需材料:
1. 皮皮虾:300g
2. 黄豆芽:250g
3. 大蒜:3瓣
4. 姜:1小块
5. 小葱:1根
6. 生抽:1汤匙
7. 料酒:1汤匙
8. 盐:适量
9. 白糖:半茶匙
10. 食用油:适量
所需工具:
1. 炒锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 皮皮虾处理干净,去头去壳,挑去虾线。
2. 黄豆芽清洗干净,去掉两端。
3. 大蒜切片,姜切丝,小葱切段。
* 制作过程:
1. 炒锅烧热,倒入适量食用油。
2. 放入大蒜片和姜丝爆香。
3. 加入皮皮虾翻炒至变色。
4. 倒入料酒去腥。
5. 接着加入黄豆芽快速翻炒。
6. 加入生抽、白糖和适量盐调味。
7. 炒至黄豆芽断生,皮皮虾熟透。
8. 醉后撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
1. 皮皮虾要选新鲜的,这样炒出来的菜才会更加鲜美。
2. 黄豆芽炒制时间不宜过长,以保持其爽脆口感。
3. 可以根据个人口味适量调整调料的用量。
烹饪时间:
* 准备时间:约10分钟
* 烹饪时间:约5分钟
分量:
* 适合2-3人食用
备注:
这道黄豆芽炒皮皮虾色彩鲜艳,味道鲜美,是一道简单又美味的家常菜。适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。
买房V信:18882840

关注公众号获取实时房价信息

海南房产咨询师
博鳌镇小户型 博鳌镇买房优势 琼海二手房 博鳌镇限购 博鳌镇二手房 琼海房价上涨 琼海限购 琼海公寓 琼海房产 琼海房产走势 琼海房子 博鳌镇二手房 琼海现房 博鳌镇限购 琼海新楼盘



